Τι είναι η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος (γόνατο): αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της νόσου

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος (γοναρθρόζη) είναι μια εκφυλιστική βλάβη της άρθρωσης, η οποία τελικά οδηγεί στην παραμόρφωση της. Σε αυτό, ο ιστός του χόνδρου αρχίζει να καταρρέει. Σταδιακά, η λειτουργικότητα του γόνατος εξασθενεί και ο ασθενής χάνει την ικανότητα να κινείται κανονικά. Αυτή η ασθένεια είναι πολύ συχνή.

Η θεραπεία της αρθροπάθειας του γόνατος είναι μακροχρόνια, αλλά δεν μπορεί να προσφέρει πλήρη θεραπεία για το πρόβλημα. Ωστόσο, απαιτείται θεραπεία για να διατηρηθεί η κινητικότητα και η λειτουργικότητα της άρθρωσης όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς και να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Τύποι ασθενειών

Είναι δυνατόν να ταξινομηθεί η γοναρθρόπτωση της άρθρωσης του γόνατος για τους λόγους της ανάπτυξής της. Είναι πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια. Ο πρώτος τύπος ασθένειας εμφανίζεται συχνότερα. Έχει επίσης ένα άλλο όνομα - ιδιοπαθή οστεοαρθρίτιδα. Ο ακριβής λόγος για την ανάπτυξη αυτής της μορφής αρθρώσεων στο γόνατο είναι δύσκολο να αποδειχθεί, καθώς υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν.

Ο δευτερεύων τύπος παθολογίας συνδέεται σαφώς με τον ένα ή τον άλλο λόγο. Για παράδειγμα, συμβαίνει συχνά μετά από τραυματισμό στο γόνατο λόγω σοβαρής σωματικής άσκησης της άρθρωσης του γόνατος. Αυτή η γοναρθρίωση συχνά προσδιορίζεται γενετικά. Ορισμένες ασθένειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυστροφικές αλλαγές στην άρθρωση του γόνατος: σακχαρώδης διαβήτης, ρευματοειδής αρθρίτιδα, συγγενής παραμόρφωση των κάτω άκρων.

Γιατί αναπτύσσεται η παθολογία

Η άρθρωση του γόνατος είναι μια από τις πιο περίπλοκες αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα. Σχηματίζεται από το μηρό, την κνήμη και την επιγονατίδα. Η άρθρωση περιλαμβάνει επίσης τριγωνικό χόνδρο με καμπύλες άκρες - menisci. Η καλά συντονισμένη εργασία του γόνατος διασφαλίζεται από τη μυο-συνδετική συσκευή. Σχεδόν όλες οι επιφάνειες των οστών της άρθρωσης καλύπτονται από ιστό χόνδρου, το πάχος του οποίου είναι περίπου 0, 5 εκ. Τρέφεται με αιμοφόρα αγγεία, καθώς και με διάχυτο τρόπο (λήψη χρήσιμων ουσιών από αρθρικό υγρό).

Ο χόνδρος στο γόνατο επιτρέπει στις οστικές επιφάνειες να γλιστρούν και να τις μαλακώνουν. Εάν η διατροφή αυτού του ιστού διαταράσσεται, τότε αρχίζουν οι δυστροφικές διεργασίες, γίνεται πιο λεπτή. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ο χόνδρος εξαφανίζεται εντελώς και η άρθρωση του γόνατος σταματά να κινείται. Ο λόγος για την ανάπτυξη αρθρώσεων μπορεί να είναι διαφορετικός. Για παράδειγμα, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση μιας δευτερεύουσας μορφής παθολογίας:

• Υπερβολικό στρες στην άρθρωση του γόνατος. Σε αυτήν την περίπτωση, ενδέχεται να συμβούν αλλαγές που το άτομο δεν γνωρίζει καν. Επομένως, το φορτίο πρέπει να είναι μέτριο, ειδικά στα γηρατειά. Η μεγαλύτερη ζημιά προέρχεται από οκλαδόν και τρέξιμο σε σκληρές επιφάνειες (άσφαλτος).
• Τραυματισμός γονάτου. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει βλάβη στον μηνίσκο, εξάρθρωση της άρθρωσης, κάταγμα. Αυτός ο λόγος συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου στους νέους. Μετά τη στερέωση του άκρου, η κυκλοφορία του αίματος σε αυτό επιδεινώνεται. Η βλάβη ή η απομάκρυνση του menisci σε 90% των περιπτώσεων οδηγεί σε αρθροπάθεια.
• Πάρα πολύ σωματικό βάρος. Το υπερβολικό βάρος μπορεί να βλάψει το menisci. Η αποκατάσταση της άρθρωσης του γόνατος είναι παρατεταμένη και δύσκολη. Σε παχύσαρκους ανθρώπους, συμβαίνει συχνά διμερής αρθροπάθεια του γόνατος. Ένα επιπλέον αρνητικό σημείο είναι η παρουσία κιρσών. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής αναπτύσσει την πιο σοβαρή μορφή γοναρθρώσεως γόνατος.
• Αδυναμία του συνδέσμου της συσκευής. Λόγω αυτού, υπάρχει πολύ υψηλή κινητικότητα των αρθρώσεων. Παρά το γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να καθίσει στο σπάγγο χωρίς προβλήματα ακόμη και χωρίς προθέρμανση, αυτή τη στιγμή η άρθρωση δέχεται μικροτραύμα. Εάν το γόνατο έχει υποστεί αρκετή βλάβη, αρχίζει να αναπτύσσεται αρθροπάθεια.
• Παραβίαση μεταβολικών διεργασιών. Σε αυτήν την περίπτωση, η άρθρωση του γόνατος δεν λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά.
• Αρθρικές παθολογίες. Η παθολογία που παρουσιάζεται μπορεί να προκληθεί από αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος (αντιδραστική, ρευματοειδής). Χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη φλεγμονής και τη συσσώρευση υπερβολικού υγρού στην αρθρική κοιλότητα. Ο ιστός του χόνδρου στο γόνατο αρχίζει να επιδεινώνεται.
• Αγχωτική κατάσταση. Η διάθεση αλλάζει, η συνεχής παρουσία του νευρικού συστήματος σε κατάσταση έντασης μπορεί να προκαλέσει αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος.
• Συγγενείς ασθένειες των μυών, των συνδέσμων και της δυσπλασίας.
• Χονδροκαλκίνωση (πρόωρη εναπόθεση αλάτων ασβεστίου στον χόνδρο του γόνατος). Η παθολογία είναι συστηματική.
• Οστεομυελίτιδα. Πρόκειται για μια φλεγμονή του μυελού των οστών, στην οποία σχηματίζονται πυώδεις μάζες. Επηρεάζουν αρνητικά τους γύρω ιστούς. Με την πάροδο του χρόνου, οι πυώδεις μάζες υπερβαίνουν το οστό της άρθρωσης του γόνατος. Η έλλειψη θεραπείας απειλεί την ανάπτυξη σήψης.
• Ακρομεγαλία. Πρόκειται για μια ενδοκρινική ασθένεια στην οποία το επίπεδο της αυξητικής ορμόνης - αυξητική ορμόνη - αυξάνεται. Τις περισσότερες φορές, ένας καλοήθης όγκος στον πρόσθιο υπόφυση συμβάλλει στην αύξηση της ποσότητάς του. Εάν μια τέτοια ασθένεια εμφανιστεί κατά την εφηβεία, το παιδί αναπτύσσει μια συγκεκριμένη σωματική διάπλαση. Ο υπερβολικός ρυθμός ανάπτυξης ιστού χόνδρου οδηγεί σε παραμόρφωση της άρθρωσης του γόνατος.
• Διαβήτης.
• Υποθυρεοειδισμός. Αυτή η ασθένεια είναι επίσης ενδοκρινική. Εμφανίζεται λόγω έλλειψης θυρεοειδικών ορμονών. Η μάζα ενός ατόμου αρχίζει να αυξάνεται, κινείται λίγο και ο χόνδρος της άρθρωσης του γόνατος φθείρεται.
• Κρυοπάγημα. Σε αυτήν την περίπτωση, κρύσταλλοι πάγου σχηματίζονται στους μαλακούς ιστούς, οι οποίοι σκοτώνουν τα ζωντανά κύτταρα.
• Συνοβίτιδα (φλεγμονή εντοπισμένη στον αρθρικό σάκο της άρθρωσης)

Όλοι αυτοί οι λόγοι είναι σε θέση να προκαλέσουν γοναρθρώσεις στο γόνατο, ενώ το άτομο δεν θα παρατηρήσει καν όταν άρχισε να αναπτύσσεται η ασθένεια.

Ποια στάδια περνάει η αρθροπάθεια στην ανάπτυξή της;

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας του γόνατος εξαρτάται από τον βαθμό ανάπτυξης της αρθρώσεως που διαγνώστηκε στον ασθενή:

• Πρώτος βαθμός αρθροπάθειας στο γόνατο. Ο πόνος σε αυτό το στάδιο δεν είναι πολύ αισθητός. Ο ασθενής μπορεί να υποστεί ταλαιπωρία για χρόνια, ενώ δεν βιάζεται να επικοινωνήσει με ειδικούς ή να πραγματοποιήσει οποιαδήποτε θεραπεία. Ένα άτομο χρειάζεται βοήθεια κατά την έξαρση. Η απότομη έναρξη του πόνου δεν είναι τυπική για την αρθροπάθεια του γόνατος.
• Αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος του 2ου βαθμού. Η ένταση της δυσφορίας αυξάνεται. Ο πόνος εμφανίζεται όχι μόνο μετά από σωματική άσκηση στην άρθρωση του γόνατος, αλλά και σε ηρεμία. Για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες αισθήσεις, πρέπει να ξεκουραστείτε περισσότερο. Στην περιοχή της άρθρωσης του γόνατος, εμφανίζεται πρήξιμο, ο ασθενής ακούει μια κρίσιμη στιγμή. Η ακτινογραφία δείχνει μια στένωση του χώρου των αρθρώσεων, μια ελαφρά παραμόρφωση της άρθρωσης του γόνατος.
• Αρθρίωση της άρθρωσης του γόνατος του 3ου βαθμού. Σε αυτήν την περίπτωση, η κινητικότητα του γόνατος είναι σοβαρά περιορισμένη και μερικές φορές το πόδι δεν μπορεί να ισιώσει πλήρως. Ο πόνος στις αρθρώσεις γίνεται σοβαρός και σταθερός, εμφανίζεται ως απάντηση στις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες. Η δυσφορία είναι πόνος στη φύση και είναι δύσκολο να την ξεφορτωθεί ακόμη και σε ηρεμία. Συχνά ο ύπνος του ασθενούς διαταράσσεται και για να ανακουφίσει την κατάστασή του τουλάχιστον λίγο, χρησιμοποιεί ΜΣΑΦ. Ένα άτομο αναπτύσσει χωλότητα και η παραμόρφωση της άρθρωσης είναι πολύ αισθητή.

Η θεραπεία της αρθροπάθειας θα πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα, πριν καταστεί κρίσιμη η καταστροφή του οστικού ιστού. Σε περίπτωση μη αναστρέψιμων αλλαγών, μόνο η χειρουργική επέμβαση θα βοηθήσει τον ασθενή.

Συμπτώματα αρθρώσεων στο γόνατο

Η ανάπτυξη αρθρώσεων δεν συμβαίνει εν μία νυκτί. Με την εξέλιξή του, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα. Για τη γοναρθρίωση, οι ακόλουθες εκδηλώσεις είναι χαρακτηριστικές:

• Κρίσιμο και κλικ που ακούγεται με μια συγκεκριμένη κίνηση. Ο ασθενής μπορεί να παρατηρήσει αυτό το σύμπτωμα αρκετά αργά. Ωστόσο, λέει ότι οι αρθρικές επιφάνειες έχουν υποστεί ζημιά, έχουν εμφανιστεί αυλακώσεις και οστική ανάπτυξη.
• Οίδημα και διόγκωση του γόνατος.
• Επώδυνες αισθήσεις. Στο πρώτο στάδιο της ανάπτυξης της αρθροπάθειας, είναι αόρατα και μπορούν να εμφανιστούν μόνο μετά από σοβαρό στατικό φορτίο στην άρθρωση του γόνατος. Η δυναμική άσκηση, με τη σειρά της, βελτιώνει την κατάσταση της άρθρωσης, τη διατροφή της και την επακόλουθη πρόγνωση. Δεδομένου ότι το ανώτερο στρώμα του χόνδρου διαγράφεται στην αρθροπάθεια, τα νευρικά άκρα εκτίθενται. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα (μετά από ανάπαυση), οι ίνες καλύπτονται με ένα μικρό στρώμα ινώδους και γίνονται λιγότερο ευαίσθητες - ο πόνος στο γόνατο εξαφανίζεται. Εάν η άρθρωση του γόνατος συνεχίσει να καταρρέει, τότε η δυσφορία δεν αφήνει το άτομο ακόμη και σε ηρεμία. Το οίδημα εμφανίζεται στον θύλακα, το οποίο συμπιέζει ακόμη περισσότερο τα νεύρα. Ξεκινά η φλεγμονώδης διαδικασία.
• Περιορισμένη κινητικότητα. Αυτό το σύμπτωμα σας επιτρέπει να διαφοροποιήσετε την αρθροπάθεια από άλλες παθολογίες της άρθρωσης του γόνατος. Η δυσκαμψία εμφανίζεται το πρωί μετά τον ύπνο και εξαφανίζεται μετά από μισή ώρα. Εάν αυτή η κατάσταση διαρκεί περισσότερο, τότε αυτό δείχνει την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας.
• Μειωμένο εύρος κίνησης. Ο ασθενής δεν είναι σε θέση να ισιώσει το άκρο στο τέλος. Εφόσον ο ασθενής αισθάνεται συνεχώς πόνο, προσπαθεί να μειώσει το εύρος κίνησης και οι σύνδεσμοι προσαρμόζονται σε αυτό. Δηλαδή, συντομεύονται και δεν επιτρέπουν στην άρθρωση του γόνατος να εκπληρώσει πλήρως τη λειτουργία της.
• Κοινή εμπλοκή. Προκύπτει ως αποτέλεσμα μιας ισχυρής αλλαγής στις αρθρικές επιφάνειες.
• Εξάρσεις και υπεξαρθήσεις. Εμφανίζονται στο τελευταίο στάδιο της ανάπτυξης αρθρώσεων, όταν η άρθρωση είναι σοβαρά παραμορφωμένη.

Με την πάροδο του χρόνου, ένα άτομο βιώνει μυϊκή ατροφία, πολλαπλασιασμό οστεοφυτών και εξασθένιση των πλευρικών συνδέσμων. Οι συνέπειες της αρθροπάθειας είναι σοβαρές, καθώς ένα άτομο γίνεται ανάπηρο.

Πώς να ορίσετε σωστά την αρθροπάθεια;

Για να ξεκινήσει η σωστή θεραπεία της αρθροπάθειας, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε διεξοδική εξέταση. Τα διαγνωστικά πρέπει να είναι διαφορικά και περιλαμβάνουν τις ακόλουθες μελέτες:

1. Ακτινογραφία της άρθρωσης του γόνατος. Με τη γοναρθρωση, πραγματοποιείται σε δύο προβολές. Ο ειδικός χρειάζεται ακτινογραφία τόσο του κατεστραμμένου όσο και του υγιούς γόνατος. Η ακτινογραφία σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τα ακόλουθα σημεία αρθρώσεως: στένωση του αρθρικού χώρου, οστεοφύτα, υποχρονική σκλήρυνση. Επίσης, η παρουσιαζόμενη μελέτη της άρθρωσης του γόνατος αποκαλύπτει υπερχείλιση, σημεία οστεοποίησης του χόνδρου ιστού.
2. Αρθροσκόπηση. Αυτή είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη διάγνωση της αρθρώσεως, αλλά και για τη θεραπεία της. Προβλέπει τη χρήση ενός ειδικού αγωγού LED με μια κάμερα στο τέλος. Εισάγεται μέσω ενός μικρού ανοίγματος στην πλευρά του γόνατος. Ολόκληρη η εικόνα της εσωτερικής κατάστασης της άρθρωσης αντανακλάται στην οθόνη. Ωστόσο, η διαδικασία έχει ένα μειονέκτημα: η άρθρωση είναι υπό πίεση και οι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να εισέλθουν σε αυτήν.

3. Υπέρηχος. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος είναι απολύτως ασφαλής. Η διαδικασία βοηθά στην εξέταση των μαλακών ιστών του γόνατος, καθώς και του χόνδρου, του αρθρικού, των αιμοφόρων αγγείων.
4. CT. Αυτή είναι μια μέθοδος εξέτασης ακτίνων Χ, ωστόσο, σας επιτρέπει να δείτε όχι μόνο τις δομές των οστών, αλλά και τους μαλακούς ιστούς. Χάρη στον εξοπλισμό υπολογιστών, ο ειδικός μπορεί να κατασκευάσει ένα τρισδιάστατο μοντέλο του γόνατος. Ωστόσο, για να λάβει ακριβείς πληροφορίες, ο ασθενής πρέπει να λάβει σημαντική δόση ακτινοβολίας.
5. Σπινθηρογραφία. Αυτή είναι μια εξέταση ακτινογραφίας χρησιμοποιώντας έναν παράγοντα αντίθεσης.
6. Μαγνητική τομογραφία. Σε αυτήν την περίπτωση, μαγνητικές δέσμες χρησιμοποιούνται για τη λήψη πληροφοριών. Η εικόνα δείχνει τους μαλακούς ιστούς πιο καθαρά.

7. Θερμογραφία. Η διαδικασία βασίζεται στην καταγραφή θερμικής ακτινοβολίας από την επιφάνεια του σώματος του ασθενούς. Έτσι μπορείτε να εντοπίσετε όγκους, εστίες φλεγμονής. Ανατίθεται μια μελέτη με σκοπό τη διαφορική διάγνωση.
8. Γενική ανάλυση αίματος. Βοηθά στον προσδιορισμό της σοβαρότητας της φλεγμονής, στον προσδιορισμό της φύσης της.
9. Γενική εξέταση ούρων. Χάρη σε αυτόν, είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η συστημική φύση της παθολογίας.
10. Χημεία αίματος.

Χάρη σε αυτά τα διαγνωστικά μέτρα, οι ειδικοί μπορούν να προσδιορίσουν με ακρίβεια την αρθροπάθεια του γόνατος και να συνταγογραφήσουν μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία.

Θεραπεία αρθρώσεων στο γόνατο

Η θεραπεία της αρθροπάθειας πρέπει να είναι ευέλικτη και μακροχρόνια. Δεδομένου ότι δεν θα είναι δυνατό να σταματήσει εντελώς η καταστροφή της άρθρωσης, η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται συνεχώς για να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Φάρμακα για τη θεραπεία της αρθροπάθειας

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τα ακόλουθα φάρμακα:

• Μη ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων και αλοιφών. Ωστόσο, σε περίπτωση συνδρόμου σοβαρού πόνου, το οποίο δεν μπορεί να εξαλειφθεί με συνήθεις μεθόδους, χρησιμοποιείται μια ένεση. Βοηθά να ηρεμήσει γρήγορα τον πόνο, να ανακουφίσει το πρήξιμο και να μειώσει την ένταση της φλεγμονής. Αυτές οι θεραπείες μπορούν να εξαλείψουν μόνο το σύμπτωμα, αλλά δεν μπορούν να θεραπεύσουν την αρθροπάθεια. Μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει αυτά τα χρήματα. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί όχι περισσότερο από 14 ημέρες και η ανακούφιση έρχεται ήδη σε 2-3 ημέρες.
• Χονδροπροστατευτές για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος. Κάθε τέτοιο φάρμακο περιέχει χρήσιμες ουσίες που μπορούν να αναγεννήσουν τον χόνδρο. Ωστόσο, θα είναι αποτελεσματικό μόνο εάν η εφαρμογή του ξεκινήσει εγκαίρως. Εάν ο χόνδρος διαγραφεί εντελώς, τότε η χρήση χονδροπροστατευτικών θα είναι άχρηστη. Η θεραπεία με τέτοια μέσα θα είναι μακροχρόνια (τουλάχιστον 6 μήνες). Τα χάπια και τα τοπικά φάρμακα χρησιμοποιούνται πιο συχνά, αν και είναι δυνατή η ένεση.
• Αγγειοδιασταλτικά. Βοηθούν στην ανακούφιση του σπασμού και του συνδρόμου πόνου, στην αποκατάσταση της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος και στη βελτίωση της διατροφής της άρθρωσης του γόνατος.
• Γλυκοκορτικοστεροειδή. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, όταν άλλα φάρμακα δεν δίνουν θετικό αποτέλεσμα. Οι ενδοαρθρικές ενέσεις στο γόνατο χρησιμοποιούνται για αρθρώσεις. Επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται μόνο μία φορά το χρόνο.
• Ένζυμα. Παρέχουν την αναγέννηση της δομής του χόνδρου στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης αρθρώσεων στο γόνατο. Συνιστώνται επίσης για ένεση στην άρθρωση.
• Υαλουρονικό οξύ. Παρέχει ομαλή κίνηση της άρθρωσης του γόνατος, καθώς είναι σε θέση να αντικαταστήσει το αρθρικό υγρό.
• Τοπικά παρασκευάσματα - αλοιφές, κρέμες, τζελ. Ανακουφίζουν επίσης μόνο τα συμπτώματα.
• Συμπίεση φαρμάκων. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιείται ένα φάρμακο που μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα, βοηθά στην εξάλειψη των μυϊκών σφιγκτήρων και έχει αποτέλεσμα απορρόφησης. Η συμπίεση μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ιατρική χολή.

Η φαρμακευτική θεραπεία στη θεραπεία της αρθροπάθειας είναι απαραίτητη. Ωστόσο, τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται αυστηρά στη δοσολογία που ορίζει ο γιατρός. Είναι αδύνατο να αυξήσετε ή να μειώσετε ανεξάρτητα την τιμή, να αλλάξετε την ημερήσια τιμή χωρίς τη γνώση ενός ειδικού.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας φυσιοθεραπείας και της θεραπείας άσκησης

Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος χρησιμοποιώντας διαδικασίες φυσιοθεραπείας:

• Μασάζ. Βοηθά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς, στην εξάλειψη του μυϊκού σπασμού.
• Η ηλεκτροφόρηση με φάρμακα σάς επιτρέπει να εξαλείψετε τη φλεγμονή στην άρθρωση και παράγει επίσης αναλγητικό αποτέλεσμα.
• Μαγνητική θεραπεία. Με τη βοήθεια συγκεκριμένης ακτινοβολίας, διεγείρονται οι ιστοί που περιβάλλουν την προσβεβλημένη δεξιά ή αριστερή άρθρωση. Οι μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα βελτιώνονται.
• UHF. Τα κύματα προωθούν την παραγωγή αρθρικού υγρού, το οποίο λιπαίνει το γόνατο.
• Φωνοφόρηση με κορτικοστεροειδή.
• Η ηλεκτροθεραπεία βοηθά στην εξάλειψη όχι μόνο του πόνου, αλλά και του πρηξίματος.

• Θεραπεία λάσπης.
• Hirudotherapy.
• Θεραπεία κρουστικών κυμάτων.
• Θερμική επεξεργασία. Αυτό περιλαμβάνει τη θεραπεία με παραφίνη. Χάρη σε αυτήν τη διαδικασία, βελτιώνεται η τοπική κυκλοφορία του αίματος.
• Θεραπεία SMV. Αυτή η φυσιοθεραπεία διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από το πρήξιμο και βοηθά στη βελτίωση της διατροφής του ιστού του χόνδρου.

Η φυσική θεραπεία είναι εξαιρετικά χρήσιμη. Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η ελαστικότητα του μυϊκού ιστού και των συνδέσμων, να βελτιωθεί η κινητικότητα της άρθρωσης του γόνατος. Οι ακόλουθες ασκήσεις θα είναι χρήσιμες:

1. Ξαπλωμένος στο στομάχι σας, πρέπει να γυρίσετε σταδιακά τα πόδια σας. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν πρέπει να λυγίζουν στο γόνατο. Το ύψος ανύψωσης είναι περίπου 20 cm.
2. Ξαπλωμένος στην αριστερή πλευρά σας, πρέπει να λυγίσετε το αριστερό σας πόδι και να το σηκώσετε μέχρι 30 μοίρες. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε το άκρο σε αυτήν τη θέση για έως και 30 δευτερόλεπτα. Η ίδια άσκηση πρέπει να γίνει με το δεξί πόδι.
3. Καθισμένος σε μια καρέκλα, τα πόδια πρέπει να ισιώνονται και να σηκώνονται με τη σειρά όσο το δυνατόν υψηλότερα.

Το σύνολο των ασκήσεων επιλέγεται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό. Η γυμναστική γίνεται καλύτερα μετά από ένα μικρό μασάζ με φαρμακευτικές αλοιφές. Η φυσιοθεραπεία είναι μια αποτελεσματική πρόσθετη μέθοδος θεραπείας της αρθρώσεως, η οποία ενισχύει την επίδραση των φαρμάκων.

Είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση;

Στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, όταν η άρθρωση καταστρέφεται σοβαρά από αρθρίτιδα, ο ασθενής λαμβάνει εγχείριση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι παρεμβάσεων:

1. Έλξη άρθρωσης. Περιλαμβάνει το τέντωμα της άρθρωσης που έχει υποστεί βλάβη από την αρθροπάθεια προκειμένου να αυξηθεί το κενό μεταξύ των χόνδρων. Αυτό θα καταστήσει δυνατή την πρόληψη περαιτέρω καταστροφής ιστών και τη σταδιακή ανάκαμψή του.
2. Το Endoprosthetics είναι μια πλήρης αντικατάσταση μιας άρθρωσης που καταστράφηκε από αρθροπάθεια. Διεξάγεται ως έσχατη λύση. Η αντικατάσταση μπορεί να είναι πλήρης ή μερική. Η πρόσθεση θα πρέπει να αλλάξει σε 10-15 χρόνια.
3. Οστεοτομία. Μια τέτοια θεραπεία για αρθροπάθεια καθιστά δυνατή τη μηχανική διόρθωση των αποκλίσεων των σοβαρά παραμορφωμένων οστών. Σε αυτήν την περίπτωση, τα στερεά στοιχεία σπάζουν σε αυστηρά καθορισμένο μέρος. Στη συνέχεια, τα οστά τοποθετούνται σωστά και συντήκονται.
4. Αρθροσκόπηση. Με τη βοήθειά του, πραγματοποιείται η αποκατάσταση της επιφάνειας του χόνδρου που καταστράφηκε από αρθροπάθεια. Επιπλέον, μέσω αρθροσκοπίου, ξένα σώματα και θραύσματα οστών μπορούν να αφαιρεθούν από την άρθρωση. Μια τέτοια επέμβαση χρησιμοποιείται για υπερκινητικότητα της άρθρωσης. Η αρθροσκόπηση θεωρείται μια χαμηλή τραυματική διαδικασία, επομένως η αποκατάσταση αφού δεν διαρκεί πολύ.

Είναι καλύτερα να μην το φέρετε στη χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει στο πρώτο στάδιο της ανάπτυξης αρθρώσεων. Οι ορθοπεδικές συσκευές θα βοηθήσουν στην ενοποίηση του αποτελέσματος: ένα ζαχαροκάλαμο, μια όρθωση για τη μείωση του φορτίου, στηρίγματα γονάτου με υπέρυθρη ακτινοβολία.

Η χρήση λαϊκών θεραπειών

Είναι αδύνατο να θεραπευτεί πλήρως η αρθροπάθεια, καθώς η εκφυλιστική διαδικασία θα προοδεύσει σταδιακά. Ωστόσο, μπορείτε να εξαλείψετε τα συμπτώματα και να σταματήσετε την καταστροφή της άρθρωσης του γόνατος στην αρθροπάθεια. Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης, καθώς και κατά τη διάρκεια μιας σχετικής ηρεμίας. Αλλά πρώτα χρειάζεστε μια ειδική διαβούλευση. Οι ακόλουθες συνταγές θα είναι χρήσιμες για την αρθροπάθεια:

1. Η ψιλοκομμένη ρίζα χρένου πρέπει να βράσει σε μικρή ποσότητα νερού σε χαμηλή φωτιά. Μετά από αυτό, το gruel πρέπει να φιλτράρεται και να τοποθετείται γύρω από το γόνατο που έχει προσβληθεί από αρθροπάθεια. Η συμπίεση πρέπει να στερεωθεί με έναν επίδεσμο. Πρέπει να κάνετε τη διαδικασία κάθε μέρα για ένα μήνα. Η συμπίεση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την επισκευή των ιστών.
2. Το τρίψιμο οποιουδήποτε φυτικού ελαίου στην περιοχή της άρθρωσης του γόνατος για αρθρώσεις θα βοηθήσει στην εξάλειψη του πόνου. Ωστόσο, πρέπει να ζεσταθεί λίγο.
3. Η μούμια παρέχει ένα καλό αποτέλεσμα. Είναι απαραίτητο να αναμιγνύετε 3-4 g πρώτων υλών με 100 g μέλι και να τα ανακατεύετε καλά. Πρέπει να τρίψετε το φάρμακο στο πονόδοντο το βράδυ, πριν τον ύπνο. Στη συνέχεια, τυλίξτε την πληγείσα περιοχή με ένα ζεστό μαντήλι. Η υποδοχή της μούμιας μέσα είναι επίσης ευπρόσδεκτη. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στα 0, 2 g την ημέρα.
4. Τα φρέσκα λουλούδια πικραλίδας μπορούν να πλυθούν καλά και να καταναλωθούν 5-6 κομμάτια την ημέρα. Στεγνώστε επίσης πρώτες ύλες σε ποσότητα 1 κουταλιά της σούπας. πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό, να επιμείνετε και να πιείτε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.
5. Τρίψιμο φύλλων αλόης. Είναι απαραίτητο να στρίψετε 10 φύλλα του φυτού και να το συμπιέσετε μέσω του τυροκομείου. Ο χυμός αναμιγνύεται με μισό ποτήρι μέλι και 150 ml κόκκινου κρασιού. Το προϊόν που προκύπτει χύνεται σε δοχείο σκούρου γυαλιού και εφαρμόζεται κάθε μέρα για ένα μήνα.

Τα φύλλα λάχανου και κολλιτσίδας θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής στην αρθροπάθεια. Οι λαϊκές θεραπείες δεν μπορούν να θεωρηθούν πανάκεια, αλλά αυξάνουν την αποτελεσματικότητα άλλων τύπων θεραπείας.

Διατροφικοί κανόνες για την αρθροπάθεια

Η θεραπεία της αρθρώσεως δεν απαιτεί ιδιαίτερα αυστηρή διατροφή, αλλά πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους διατροφικούς κανόνες:

• Μειώστε την πρόσληψη αλατιού. Η συνολική ποσότητα ανά ημέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 γραμμάρια. Είναι καλύτερα να αλατίζετε το πιάτο λίγο πριν από τη χρήση και όχι κατά το μαγείρεμα.
• Πρέπει επίσης να μειωθεί η ποσότητα των μπαχαρικών που χρησιμοποιούνται κατά τη θεραπεία της αρθρώσεως. Το ίδιο ισχύει και για τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, τα τουρσιά. Οι μαρινάδες και τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα είναι καλύτερα, γενικά, να αποκλείονται από τη διατροφή.
• Τα ζωικά λίπη δεν συνιστώνται.
• Το μενού δεν πρέπει να περιέχει γλυκά, αρτοσκευάσματα και ψωμί από αλεύρι σίτου.

• Με την αρθροπάθεια, το αλκοόλ και η νικοτίνη απαγορεύονται αυστηρά.
• Τα πιάτα με περιεκτικότητα σε ζελατίνη είναι χρήσιμα: aspic, ζελατινοποιημένο κρέας, ζωμοί οστών βοείου κρέατος.
• Είναι σημαντικό για την αρθρώσεις να καταναλώνουν πρωτεΐνες γάλακτος (τα προϊόντα δεν πρέπει να είναι λιπαρά), ψάρια, θαλασσινά.
• Η διατροφή πρέπει να περιέχει φυτικά έλαια, λαχανικά και φρούτα, φρέσκους χυμούς.
• Ένα άτομο πρέπει να καταναλώνει επαρκή ποσότητα υγρών ανά ημέρα.

Η σωστή διατροφή για αρθρίτιδα πρέπει να αναπτυχθεί από ειδικό. Δεν μπορείτε να φτάσετε στα άκρα, ακόμα κι αν ο ασθενής είναι υπέρβαρος. Η δραματική και ακατάλληλη απώλεια βάρους θα επιδεινώσει μόνο την υγεία σας. Σε αυτήν την περίπτωση, η θεραπεία θα καθυστερήσει σημαντικά.

Πρόληψη της αρθροπάθειας

Για να αποφύγετε την πιθανότητα εμφάνισης αρθρώσεων, καθώς και να μην χάσετε την ικανότητα να περπατάτε, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συμβουλές από ειδικούς:

• Δεν πρέπει να ξεχνάμε την κίνηση. Καλύτερα να πάτε στην πισίνα, να κάνετε ποδήλατο, να κάνετε πεζοπορία στον καθαρό αέρα. Μπορείτε επίσης να πάτε σε χορούς.
• Συνιστάται να αποφεύγετε τυχόν βλάβες και υποθερμία της άρθρωσης του γόνατος, καθώς αυτό προκαλεί μετατραυματική αρθροπάθεια.
• Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε προστατευτικά επιθέματα γόνατος ή άλλες ορθοπεδικές συσκευές για παρατεταμένη άσκηση.
• Συνιστάται να φοράτε άνετα παπούτσια.

• Είναι σημαντικό να τρώτε σωστά - η αρθροπάθεια δεν θα έχει την ευκαιρία εάν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά παρέχονται τακτικά στην άρθρωση.
• Εάν έχετε υπερβολικό βάρος, θα πρέπει να το απαλλαγείτε.
• Είναι καλύτερα να αποφεύγετε το άγχος, καθώς και να οργανώνετε σωστά τη δουλειά και τη ρουτίνα ξεκούρασης.
• Είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η άμυνα του σώματος.
• Όλες οι φλεγμονώδεις ή μολυσματικές παθολογίες που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αρθρώσεων πρέπει να εξαλειφθούν εγκαίρως.

Η σωστή πρόληψη μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά την καταστροφή των αρθρώσεων, η οποία υπό κανονικές συνθήκες είναι μια φυσική διαδικασία γήρανσης στο σώμα.

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος είναι μια ανίατη ασθένεια, αλλά η εξέλιξή της μπορεί να επιβραδυνθεί και ακόμη και να σταματήσει βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής.